strony katalog kosmetyków

Masaż masażowi nigdy nie będzie równy. Nawet pośród klasycznych zabiegów wyróżniamy kilka rodzajów masażu. Każdy z nich jest dostosowany do pojedynczych potrzeb pacjenta. Prócz zaleceń medycznych, powinniśmy określić również nasze oczekiwania wobec sesji. Czy wolimy wyczuć się spokojni i rozluźnieni? A może odpowiedniej sprawdzi się pobudzający wynik masażu? Klasyczne techniki ugniatania mają nie jedynie poprawić kondycję fizyczną, jakkolwiek i humor! Wobec tego znaczącą popularnością cieszy się masaż relaksacyjny. Jeżeli żyjemy w ciągłym biegu oraz przynależymy do osób wrażliwych, to będzie on dla nas znakomitym rozwiązaniem. Głaskanie oraz rozcieranie wspomogą w skutecznym usunięciu wszelkich napięć w mięśniach. Zwykle stres wpływa na podwyższoną sztywność karku i pleców. Ma okazję to wywoływać przewlekły ból w tych partiach ciała. Wskutek tego poprośmy masażystę, aby poświęcił szczególną uwagę na miejscowe rozcieranie mięśni grzbietowych. Innym rodzajem masażu jest wersja odchudzająca. Główne wykorzystywane techniki, to wibracje i oklepywanie. Nieraz mogą one sprawiać uczucie dyskomfortu u pacjenta. Chodzi o to, aby rozbić oraz rozproszyć tkankę tłuszczową. Ważne jest też usprawnienie przepływu limfy w naczyniach. Jeżeli jesteśmy gotowi na lekko bolesne zbiegi, a prócz tego wdrożymy program ćwiczeń, musimy wypróbować tego rodzaju terapię. Interesującą metodą jest masaż kontrlateralny. Nadaje się dla osób, które przeszły złamanie którejś z kończyn. Polega na mocnym, bolesnym ugniataniu zdrowej kończyny w wyznaczonym miejscu, co przyspiesza zrost kości w tej chorej.