Dzisiaj ludzie przywiązują coraz większą uwagę do zdrowego stylu życia. Zdają sobie sprawę, że dużo lepiej dolegliwościom zapobiegać niż je leczyć. Zamiast truć organizm sztucznymi medykamentami na bazie chemii, znacznie lepiej dbać o naturalne suplementy, obecne w normalnie dobranej diecie. Wszystkie składniki odżywcze , które możemy znaleźć w warzywach oraz owocach to naturalne leki, które nie tylko podnoszą odporność, ale również pomagają mu zwalczać różne infekcje. Zdrowe nawyki żywieniowe to też profilaktyka nowotworowa, jako wzór może posłużyć spożywanie wyrobów bogatych w błonnik roślinny, który może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Błonnik należy także do substancji, którymi są prebiotyki.
leczenie raka
Prebiotyki, sprzyjają rozwojowi flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Bakterie, które tam fizjologicznie bytują potrzebne są przede wszystkim w celu prawidłowego trawienia. Bardzo modne w naszych domach są też ryby, w których są kwasy omega 3. Poprzez ich zawartość, działają korzystnie na krążenie, działają przeciwnowotworowo. W ostatnim czasie wiele mówi się też o właściwościach alg morskich. Spirulina jest zasobnym źródłem białka, ale też różnych witamin i mikroelemntów, sprawia, że toksyny wydostają się z organizmu oraz wspomaga przemianę materii.